Palvelut
Fysioterapia
Fysioterapiasta on hyötyä muun muassa tuki- ja liikuntaelinvaivojen ja urheiluvammojen ennaltaehkäisyssä, leikkausta edeltävässä ja jälkeisessä kuntoutuksessa, akuuttien ja kroonisten kiputilojen lievityksessä sekä fyysisen toimintakyvyn kehittämisessä ja ylläpitämisessä.
Fysioterapia sisältää alkuhaastattelun ja tutkimisen lisäksi yksilöllisen kuntoutussuunnitelman luomisen yhdessä asiakkaan kanssa sekä aktiivisten harjoitteiden ohjauksen.
Fysioterapiassa hyödynnetään asiakkaan toiveet ja tarpeet huomioiden muun muassa terapeuttista harjoittelua ja manuaalista käsittelyä.
Kuntosaliohjaus
Kuntosaliohjaukseen sisältyy yksilöllisesti luotu kuntosaliohjelma, jossa huomioidaan asiakkaan toiveet, tavoitteet ja tarpeet. Kuntosaliohjaus sopii kuntosalia aloittavalle tai jo kuntosalilla treenaavalle. Jos haluat saada ohjausta liikkeiden suoritustekniikkaan, monipuolistaa harjoitteluasi tai päivittää kuntosaliohjelmaasi, tämä on palvelu sinulle.
Kuntosaliohjaus tapahtuu Fysioviren yhteistyösalilla GOGO Express Palokassa. Kuntosalikäynnit ovat asiakkaalle ilmaisia eli GOGO ei veloita käynneistä erikseen.
Purentalihasten hieronta
Purentalihasten hieronta sisältää leukanivelten ja purentalihasten toiminnan tutkimisen, purentalihasten, kaulan ja niskahartiaseudun manuaalisen käsittelyn sekä yksilöllisten harjoitteiden ohjaamisen.
Yleisimpiä syitä hakeutua purentalihasten hierontaan:
- hampaiden narskuttelu / yhteen pureminen
- leukanivelen rajoittunut liikkuvuus (suu ei avaudu kunnolla)
- päänsärky
- leukanivelten tai purentalihasten kipu
- leukanivelen äänet, kuten lonksuminen
Hieronta
Hieronnalla pyritään lievittämään lihasten kireyksiä sekä jännitys- ja kiputiloja. Lisäksi hieronta rentouttaa fyysisesti ja henkisesti, sekä vaikuttaa myönteisesti verenkiertoon ja aineenvaihduntaan.
Hieronta soveltuu lähes kaikille. Alla hieronnan vasta-aiheita:
- flunssa, kuume, vatsatauti
- tuoreet vammat, kuten murtumat, nyrjähdys, avohaavat
- ihoinfektiot, kuten syylät, herpes (muilta alueilta voi hieroa)
- kasvaimet
- sydämen toimintahäiriöt
- aivoinfarkti
- laskimotukokset
- hemofilia (verenvuototauti)
- suonikohjut (muilta alueilta voi hieroa)
- krapula, humalatila, päihteiden vaikutuksen alaisuus